Beim Töpfern, Waldbaden und Yoga entschleunigen und die Kreativität fördern. Die wertschätzende Gemeinschaft geniessen. Dazu das liebevoll zubereitete vegetarische Essen geniessen. Das alles findet im gemütlichen und zweckmässig eingerichteten Gruppenhaus Alpenblick in Schwarzenegg BE statt. Das Haus steht alleine mitten in der wunderschönen Natur, umgeben von saftigen Wiesen und einem märchenhaften Wald im bekannten Moosgebiet. Dort kannst du immer wieder mal einem Wildtier begegnen und auch die Vögel sind in Scharen dort zu Hause. Wenn das Wetter mitmacht, werden wir uns viel draussen aufhalten und wenn du magst, kannst du sogar dein Mätteli und den Schlafsack packen und unter freiem Himmel übernachten. Alles ist möglich, so wie du gerade Lust drauf hast.

 

Töpfern mit:

 

Denise Baumann, Inhaberin und Kursleiterin des 20.-jährigen Töpferatelier «Herz und Hand» Erlenbach im Simmental:

«Töpfern macht Glücklich! Es sei so entspannt und habe eine meditative Wirkung. Das höre ich immer wieder von meinem Kursteilnehmer*innen die ich seit 15 Jahren im Atelier begleite. Du wirst sehen, wie dich die kreative Zeit mit Ton zur Ruhe und zur Kraft kommen lässt».

 

Yoga mit:

 

Karin Pulfer, selbständige Yogakursleiterin:, Yoga Teacher Training 2015 in INDIEN bei Yogacharya Dr. Sushil Bhattacharya, Sapta Yoga International

«Yoga, die Leichtigkeit des SEINS. Weg vom Leistungsgedanken, hin zu einem achtsamen Umgang mit Körper, Geist und Atmung. Egal in welchem Körper du wohnst, erlaube ihm loszulassen, zu dehnen, zu entspannen und bewusst zu Atmen».

 

Waldbaden mit:

 

Walter Zürcher, Dipl. Mentalcoach bei Gedankenreise:

«Waldbaden, eine Auszeit für deine Seele, ist Erleben von Wald und Natur mit allen Sinnen. In die Atmosphäre des Waldes eintauchen, den Alltag vergessen, einfach bei dir sein

 

Jeder Kurs ist auch für Anfänger / Unerfahrene geeignet. Die Kurse finden auf Deutsch statt.

 

Essen:

 

Wir werden von Beat Kernen, Lilo Zürcher und Andreas Tettue mit einer vielseitigen vegetarischen Küche verwöhnt (auf Wunsch auch Vegan)